Agresja reaktywna
Agresja reaktywna to impulsywna, obronna reakcja na postrzegane zagrożenie, frustrację lub prowokację. Pojawia się nagle,…
Agresja instrumentalna
Agresja instrumentalna to użycie agresji jako środka do celu: zysku, władzy, uniknięcia konsekwencji czy podbicia…
Adaptacja poznawcza
Najważniejsze informacje Wspiera dobrostan, gdy łączy realistyczną ocenę sytuacji z elastycznym myśleniem — reinterpretacją i…
Adaptacja emocjonalna
Adaptacja emocjonalna to proces dostosowywania reakcji uczuciowych, myśli i zachowań do nowych lub trudnych okoliczności,…
Abstrahowanie
Abstrahowanie to świadome pomijanie cech przypadkowych i skupienie na właściwościach istotnych, wspólnych dla wielu zjawisk.…