Jak rozpoznać potrzebę wizyty u seksuologa po zdradzie?
Po ujawnieniu zdrady pary i osoby często zastanawiają się, czy wystarczy psychoterapia indywidualna lub terapia…
Perfekcjonizm
Perfekcjonizm to utrwalony wzorzec myślenia i działania, w którym własna wartość oraz poczucie bezpieczeństwa silnie…
Otępienie emocjonalne
Otępienie emocjonalne to zmniejszona intensywność przeżywania i okazywania uczuć: emocje wydają się „spłaszczone”, reakcje słabsze,…
Odrzucenie
Odrzucenie to doświadczenie bycia wykluczonym, nieprzyjętym lub uznanym za niepożądanego w relacji, grupie czy sytuacji.…
Odreagowanie
Odreagowanie to potoczny i kliniczny termin na nagłe rozładowanie napięcia emocjonalnego poprzez ekspresję (np. płacz,…
Odraczanie gratyfikacji
Odraczanie gratyfikacji to świadome odłożenie natychmiastowej przyjemności lub impulsu, by zyskać większą korzyść później. W…
Odporność psychiczna
Odporność psychiczna to dynamiczna zdolność adaptacji do stresu, powrotu do względnej równowagi po trudnościach oraz…