W praktyce klinicznej samotne rodzicielstwo często stanowi punkt przeciążenia: rutynowe obserwacje nastroju i funkcjonowania mogą przestać wystarczać. Jeśli objawy depresyjne pozostaną niezauważone, rośnie ryzyko pogorszenia stanu zdrowia rodzica, zaburzeń opiekuńczych…
Odbudowa bliskości po zdradzie jest możliwa, ale wymaga najpierw zatrzymania dalszego zranienia, pełnej odpowiedzialności osoby zdradzającej i stopniowego przywracania bezpieczeństwa. Sama rozmowa o uczuciach ani szybki powrót do seksu nie…
Gdy leczenie objawowe (np. zmiana leków lub krótka terapia par) nie poprawia pożądania, placówka stoi przed wyborem. Można zainwestować w wielodyscyplinarne procedury diagnostyczne i długoterminową terapię — większe koszty i…
Po ujawnieniu zdrady pary i osoby często zastanawiają się, czy wystarczy psychoterapia indywidualna lub terapia par, czy potrzebna jest konsultacja seksuologiczna. Zwykle sygnałem, że dotychczasowe interwencje przestają wystarczać, są uporczywe…
Perfekcjonizm to utrwalony wzorzec myślenia i działania, w którym własna wartość oraz poczucie bezpieczeństwa silnie zależą od bezbłędnych wyników i spełniania bardzo wysokich, często nierealnych standardów. Z zewnątrz bywa widoczna…
Percepcja to proces organizowania i interpretowania bodźców zmysłowych, który tworzy spójny obraz rzeczywistości. Obejmuje przetwarzanie oddolne (sygnały z receptorów) oraz odgórne (wpływ uwagi, pamięci, oczekiwań i emocji). Nie jest prostym…
Otępienie emocjonalne to zmniejszona intensywność przeżywania i okazywania uczuć: emocje wydają się „spłaszczone”, reakcje słabsze, a mimika i głos uboższe. To nie samodzielna diagnoza, lecz objaw spotykany m.in. w zaburzeniach…
Osobowość to względnie trwały układ cech, motywów i nawykowych wzorców myślenia, odczuwania i działania. Dzięki niemu człowiek utrzymuje spójny styl reagowania na świat i na siebie. Kształtuje się z połączenia…
Odrzucenie to doświadczenie bycia wykluczonym, nieprzyjętym lub uznanym za niepożądanego w relacji, grupie czy sytuacji. Może dotyczyć bliskich związków, przyjaźni, pracy, a nawet krótkich kontaktów społecznych. Reakcja na odrzucenie zwykle…
Odreagowanie to potoczny i kliniczny termin na nagłe rozładowanie napięcia emocjonalnego poprzez ekspresję (np. płacz, krzyk, gwałtowny ruch, wylanie żalu). Przynosi krótką ulgę, lecz niekoniecznie zbliża do zrozumienia źródła emocji…